[...] jojo niestety. Będąc na thermie na pewno będzie trzeba wsuwać więcej. W hipertopicu o thermie pisało sporo kobiet, ale gdzieś dopiero od +/- 60 strony. Ogólnie zasady dla wszystkich są takie same: *Najpierw kaps z rana po śniadaniu i obserwujemy reakcje. Jak bedzie ok, to możesz wrzucać tego kapsa jakieś 20-30 min przed śniadankiem, *Tak [...]
[...] byście zobaczyli jak nogi trenuje jego młodszy brat, Tomek. http://www.animalpak.home.pl/users/incoming2/zajawki/listopadgrudzien2012/92-93.jpg Przy okazji Olympii mamy też dla was wywiad z jednym z najlepszych kulturystów w historii, Ronnie Colemanem, który przez 8 długich lat niepodzielnie rządził na najważniejszych zawodach świata [...]
Rywalizacja w kategorii kobiet: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
nalezało by tu jedna sprawe wyjasnic. Na poczatku wielkie SORRY dla tych ktorych pominełam ale nie byłam bym w stanie umiescic wszytskich członków, w zaden sposób nie wyrózniam tych którzy zostali zawarci w mojej ankiecie. Natomiast zadanie tego postu maja byc wypowiedzi kobiet na temat Członków plci Meskiej z SFD, ankieta jest najmniej istotna [...]
[...] Mały ogólnik w regulaminie to trochę za mało jednak ;-) Moje schody zaczęły się już na weryfikacji – skleroza nie boli, zapomniałam zaświadczenia lekarskiego. Tutaj ukłon dla organizatora, lekarz był na miejscu i za opłatą można było „być zbadanym”. I to dosłownie pani doktor osłuchiwała, tętno badała, zadała kilka pytań i widać było była [...]
[...] Azji kobiet i mężczyzn w "królewskiej grze". Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD pozdrowienia dla Gokusona - moda aktualności na wygnaniu
[...] Do tego cykl wywarem z odbytu tybetańskich kobiet..Firmy olimp oczywiscie... Najlepsze kasztany są na placu...eee są na Forum! Pozdrawiam. Jestem po 3 piwach,ale zajadam, maslanke z ovopolem jak złoto.. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] bylo by poczekac az sie karnet skonczy postawic wino panom pod monopolem zeby mu morde obili a potem spalic silownie "Braci sie nie traci te słowa mówią wszystko dlatego konsekwentnie trzymamy sie blisko w nie swoich sie nie wp*****lamy wlasne sprawy mam y o nie dbamy w tym kierunku podążamy.." -== tak wyglądalem w lutym [...]
[...] 195 m przebiegła w dwie godziny, piętnaście minut i 25 sekund. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD pozdrowienia dla Gokusona - moda aktualności na wygnaniu
Co tu dużo dyskutować: dziewczyna jak chce to może wszystko. Nałuczyłyśmy się chodzićna obcasach, szydełkować , wytrzymujemy depilację woskiem... jesteśmy w stanie zrobić wszystko - SWIAT NALEŻY DO KOBIET A tak na poważnie: co prawda nie ćwiczę obecnie graplingu, ale od września zamierzam, a jużtrochęz tym miałam do czynienia i nie widzę [...]
[...] jaka jest, choc moze daloby sie ja poprawic. Nie to jest istotne. T jest spalany w kolejnosci odwrotnej do kolejnosci w jakiej sie odkladal na ciele. A to jest indywidaulne dla kazdego czlowieka. U kobiet najczesciej najpierw "idzie" w biodra i uda i z tych miejsc bedzie spalany na koncu, tam efekty pojawia sie najpozniej. Najpierw do [...]
[...] tytułu - Anna Stypczyńska z Bydgoszczy zajęła piąte miejsce. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD pozdrowienia dla Gokusona - moda aktualności na wygnaniu
[...] w konkurencji kobiet, zarobiła na tym biegu milion dolarów Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD pozdrowienia dla Gokusona - moda aktualności na wygnaniu
hehe nie chce okazac sie szowinista ale wiekoszosc kobiet nie nadaje sie do walki ani do prowadzenia samochodu:P a w kwestii boksu w wykonaniu kobiecym to jak dla mnie to glupota- kobiety nie sa po to zeby sie boksowaly tylko zeby zajmowac sie bardziej wyrafinowanymi rzeczami. ale sa wyjatki raz ze znajomkami gadalismy o legii cudzoziemskiej i [...]
[...] W efekcie czego, potrafiłam ćwiczyć (a właściwie "hopsać") codziennie po kilka godzin. Patrząc na to z dzisiejszej perspektywy: czym było to moje machanie nogami i rękami dla mojego ciała? Niczym. Zwykłym ruchem, do którego już dawno temu się zaadaptowało. [...]
[...] z waszymi poglodami, sadze ze kobiet moga robic co tylko chca, jesli maja ochote trenowac jakis sport walki to nic nie powinno stac na przeszkodzie. hm w sumie chyba wiem dlaczego nie bardzo pasuje wam panna trenujac jakis sport walki,w sytuacji gdy idziecie wieczorem na sapcer i napada na was ktos broni cie twoja kobieta przed napastnikami, [...]
[...] pozytywny. Jak już ktoś wspomniał można być o nią wtedy spokojniejszym. Fakt, nie mówię o zawodowym trenowaniu boksu. Generalnie nie do końca mi się podoba pomysł np boksu dla kobiety, bo szkoda twarzyczki . Ale nie zmienia to tego, że nie mi o tym decydować i jak jej to sprawia przyjemność to czemu ma się tego wyrzekać? A już od grapplingu w [...]
MODI dlaczego uważasz,że kobiety w sportach walki są żałosne? Każdy ma prawo robić to co chcę, dla mnie ktos może siedzieć na plaży i rysować sobie na piasku kwadraciki co mnie to obchodzi. Uważam,że coraz więcej kobiet chcę trenować sporty walki i są w tym coraz lepsze. Ps. Amfa co trenujesz ? Kobieta to arcydzieło wszechświata
[...] mogę nie być na diecie bo wtedy moja psychika szaleje i chce pochłonąć wszystko, co się da. Znalazłam Wasze forum i postanowiłam zastosować Wasze porady. Przeszłam trening dla zielonych w domu, bo mam trochę sprzętu i zaczęłam tren nr1. by Obli. Trzymałam michę przez 3 miesiące, aż raz popłynęłam no i od tej pory nie mogłam się wziąć w garść. [...]